YOGA PARA EMBARAZADAS EN MURCIA


¡MANTENDREMOS EL HORARIO HASTA FINALES DE MES, EN AGOSTO ESTAREMOS DE VACACIONES Y YA EN SEPTIEMBRE VOLVEREMOS CON EL HORARIO HABITUAL. GRACIAS Y FELIZ VERANO!


MARTES y JUEVES de 18:00 h. a 20:00 h.

Está comprobado que la practica de yoga en el embarazo es beneficiosa para en feto y para la madre, ya que ayuda en el trabajo de las respiraciones para cuando aparecen las primeras contracciones, así como relajar a la madre en el proceso del parto.

Las posturas, ayudan a fortalecer la zona pélvica, así como elevar el esternón para dar más espacio al bebé, también mantiene la columna vertebral de la madre erguida para liberar al cuerpo de tensiones.

La relajación ayuda a mantener a la madre y al bebé emocionalmente equilibrados, permite que se acepten los cambios venideros con alegría.

EL CENTRO DE YOGA DISPONE DE ALQUILER DE TAQUILLAS INDIVIDUALES.

Si quieres tener la información siempre a mano, visítanos en facebook, es solo un clik!

No hay comentarios: