REUNIÓN ABIERTA. NATALICIO MAESTRE JOSÉ MANUEL ESTRADA


Este 25 de julio celebra con nosotros el natalicio del Maestre José Manuel Estrada con la reunión abierta que desarrollamos cada año. Esta vez la temática será:

"Medita, sé consciente de tu vida" 
Mensaje de una mente avanzada.

Entrada libre. Te esperamos a las 20h.

DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA


Este 21 de junio celebra con nosotros el día Internacional del Yoga en Murcia, disfruta de una tarde increíble percibiéndote en plenitud.

Estaremos en la plaza de la Universidad a las 20.00h. ¡Ven Cómod@ y con la mente abierta!

¡TE ESPERAMOS!

¡HORARIOS ESPECIALES DE VERANO!

Porque nos gusta disfrutar durante todo el año...

¡HORARIO ESPECIAL DE VERANO!

¡Te esperamos!





CHARLAS Y ENCUENTROS CON EL MAESTRO ARMANDO NAVARRO



Desde el Centro de Yoga, queremos invitarte a participar en estas actividades que hemos organizado para gente que, como tú busca trascender aspectos de su vida desde la consciencia y la salud. Por eso queremos presentarte estas dos actividades con nuestro invitado especial: el Gurú Armando Navarro, que nos visita desde México en su proceso de Brahmacharya. El jueves 8 de junio compartirá con nosotros una charla sobre la "Psicología de lo Sagrado", que tendrá lugar a las 20.00h y el sábado 10 de junio a las 11.00 la Esc. Yamines organiza una reunión abierta para tratar "la Salud y la Consciencia" con el Gurú de invitado especial. Ambas actividades son con Entrada Libre, ven y comparte con nosotros dudas y experiencias.

¡TE ESPERAMOS!

Más info: C/ Turroneros, 6, Murcia. Tel. 968 29 77 16

RAIZAR. TAO ENERGÉTICO


¡EN AGOSTO NO IMPARTIREMOS ESTA ACTIVIDAD, VOLVEMOS EN SEPTIEMBRE. FELIZ VERANO!

Algunos lo llaman Yoga Taoista, pero no es una clase tradicional  de Yoga. 
Las prácticas que realizas en esta disciplina ayudan a potenciar tu energía y por eso queremos que puedas experimentar de primera mano los beneficios de esta técnica.

¡¡Te esperamos los sábados a las 11.00!!

Más info en: C/Turroneros, 6, Murcia. 968 29 77 16


CENTROS DE ESTUDIO. MARZO





¡¡¡ESTAMOS DE VACACIONES, NOS VEMOS A LA VUELTA CON MÁS ESTUDIOS FRESCOS Y ENRIQUECEDORES! GRACIAS Y FELIZ VERANO!!!

Centro de Yoga Murcia

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL


Te presentamos este taller de "Cosmética natural" que seguro de encantará ya que podrás aprender sobre productos naturales que son favorables para nuestra piel y podrás aprender a crear productos para verte guapísima son necesidad de utilizar cosmética multimarcas.

Te esperamos este Miércoles 1 de febrero a las 20.00h
Aportación: 10€

YOGA EN MURCIA







HORARIO DE MAÑANA:
Lunes, miércoles y viernes
5.30 a 7.00
Martes y Jueves
6.00 a 7.45
Lunes, miércoles y viernes
9.30 a 11.15
Sábado 
9.00 a 11.00

HORARIO DE TARDE:
Lunes, miércoles y viernes
18.00 a 19.30
Martes y jueves
20.00 a 21.45
Lunes y miércoles
20.30 a 22.00

*YOGA AVANZADO

Si ya tienes tiempo practicando Yoga, puedes empezar con el grupo avanzado.
Pide toda la información a través de nuestro teléfono 968 29 77 16


*RECOMENDACIONES.
Como la clase consiste en varias partes trae dos cambios de ropa, así como un tapete para colocar en el suelo. Para la fase de la gimnasia psico-física puedes traer ropa cómoda y adecuada para hacer ejercicio, en la ducha trae siempre una toalla y tus útiles de limpieza. Después para la práctica de la relajación y las ásanas trae otro conjunto cómodo preferentemente de color BLANCO.

**Si quieres asistir a estas sesiones contacta con nosotros para pedir información.

RECUERDA QUE PUEDES ASISTIR VARIAS VECES POR SEMANA
A LAS SESIONES DE YOGA.

Si quieres tener la información siempre a mano, visítanos en facebook, es solo un clik!

SEMANA CULTURAL PARA LA FRATERNIDAD HUMANA


Como cada año, en la semana del 16 al 20 de enero celebramos la Semana Cultural en conmemoración al fundador de la Institución el Maestre Serge Raynaud de la Ferriere.

Y de nuevo queremos aprovechar para invitarte a que nos acompañes en estos días tan especiales.
Actividades:
 Lunes 16. Meditación dirigida por el Gurú Carlos Moisés García a las 20h

Martes 17. Tenida abierta con el título "Conócete, Conócenos" a las 20h

Miércoles 18. Concentración Tibetana. Disfruta de la Meditación consciente en el Ashram Jardín de Alhama, situado en la carretera del Palmar-Mazarrón km 22,8

Viernes 20. Sesión especial de Yoga Pranayama. 20h La clase será de 2h por lo que te recomendamos que vegas preparado con un buen macuto (ropa de gimnasia, neceser de ducha, cambio de ropa blanca o de una tonalidad clara y una sabana para tumbarte en ella).

Actividades gratuitas.
¡Te esperamos!


MEDITACIÓN CON EL GURÚ CARLOS MOISÉS GARCÍA


Encuentra tu Centro a través de la Meditación

Este lunes 16 de enero a las 20.00h podrás disfrutar de una enriquecedora Meditación dirigida por el Gurú Carlos Moisés García.

¡Vive conectado!
Te esperamos, entrada libre

CLASES DE ESTIRAMIENTOS MUSCULARES





¡EN AGOSTO NOS VAMOS DE VACACIONES! 
¡EN SEPTIEMBRE VOLVEREMOS AL HORARIO HABITUAL. GRACIAS Y FELIZ VERANO!

Sólo mantenemos las clases de yoga especiales en verano.

BENEFICIOS DE ESTOS EJERCICIOS:
Aumenta la flexibilidad/ tonifica  los míusculos/
evita lesiones comunes/ reduce la tensión muscular/
mejora la coordinación del cuerpo/ mejor oxigenación y circulación



 MARTES Y JUEVES de 18:00 a 20:00 hrs.


Más info: 968 29 77 16



Si estás interesados, puedes apuntarte en secretaría, llamarnos por teléfono
(968 297716) o bien mándanos un e-mail con tus datos.



HORARIO DE YOGA ESPECIAL NAVIDEÑO


¡TE PRESENTAMOS EL HORARIO DE YOGA QUE MANTENDREMOS EN ESTAS FIESTAS!

Recuerda que para cualquier duda puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro teléfono 968 29 77 16.

Desde el Centro de Yoga queremos desearte unas felices fiestas llenas e luz y armonía y esperamos que la llegada del nuevo año esté cargado de energía y buena vibra!

YOGA PARA NIÑOS


¡NOS HEMOS IDO DE VACACIONES, REGRESAREMOS CON EL HORARIO HABITUAL EN SEPTIEMBRE!


Yoga para niños!

¡Haz que disfruten y conozcan esta técnica tan inspiradora y beneficiosa para ell@s! 

Todos los martes a las 17:30h 

¡¡¡Te esperamos!!!

 Para más información sobre la sesión especial y las clases de Yoga puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro teléfono 968 29 77 16. Te atenderemos de lunes a viernes en horario de tarde.

CENTROS DE ESTUDIO



Y de nuevo, aquí tienes los nuevos Centros de Estudios, que impartiremos en el Centro de Yoga todos los martes de noviembre. Recuerda que son a las 20.30hrs. Entrada el libre. ¡Te esperamos!

MESA REDONDA POR LA SEMANA MUNDIAL DEL VEGETARIANISMO


Te invitamos a la mesa redonda para celebrar la Semana Mundial del vegetarianismo este 16 de noviembre en nuestro Centro de Yoga de Murcia a las 20:00. Nos acompañarán para compartir sus conocimientos la Dra. Marisol Cano Valverde. El naturópata José Antonio Valera. María Martínez Hernández nutrióloga y Diego Conesa Guerrero experto en SCDA (Sistema Curativo por Dieta Amucosa) y director apoderado de Cultivos ecológicos Azoe S.L.

Entrada libre. ¡Te esperamos!

CENTRO DE YOGA MURCIA
C/Turroneros nº6, Murcia
Tel: 968 29 77 16

YOGA PARA EMBARAZADAS EN MURCIA


¡MANTENDREMOS EL HORARIO HASTA FINALES DE MES, EN AGOSTO ESTAREMOS DE VACACIONES Y YA EN SEPTIEMBRE VOLVEREMOS CON EL HORARIO HABITUAL. GRACIAS Y FELIZ VERANO!


MARTES y JUEVES de 18:00 h. a 20:00 h.

Está comprobado que la practica de yoga en el embarazo es beneficiosa para en feto y para la madre, ya que ayuda en el trabajo de las respiraciones para cuando aparecen las primeras contracciones, así como relajar a la madre en el proceso del parto.

Las posturas, ayudan a fortalecer la zona pélvica, así como elevar el esternón para dar más espacio al bebé, también mantiene la columna vertebral de la madre erguida para liberar al cuerpo de tensiones.

La relajación ayuda a mantener a la madre y al bebé emocionalmente equilibrados, permite que se acepten los cambios venideros con alegría.

EL CENTRO DE YOGA DISPONE DE ALQUILER DE TAQUILLAS INDIVIDUALES.

Si quieres tener la información siempre a mano, visítanos en facebook, es solo un clik!

Yoga en Verano


Seguiremos poniéndonos en forma este verano, si quieres saber los horarios especiales y los precios, puedes ponerte en contacto con nosotros a través del teléfono 968 29 77 16.

¡Desde el Centro de Yoga, te deseamos unas felices vacaciones!

DESAROLLO PERSONAL Y VIDA COTIDIANA



Este sábado 9 de abril en el grupo abierto de "Desarrollo personal y vida cotidiana" con la temática "Odio, trabajo y familia. ¿Cómo equilibrarlas en nuestra vida?" Actividad gratuita.

Te esperamos!

ENCUENTRO NACIONAL DE YOGA


Animamos a todos los amantes del Yoga y la búsqueda de la trascendencia al Encuentro Nacional de Yoga y Coplanet en sintonía. Participa con nosotros y disfruta de la celebración.
Para más información contacta al correo: coplanet2016murcia@hotmail.com y visita la web oficial para inscribirte: http://yugyogaredgfuesp.weebly.com/

Te esperamos!

TALLER DE SONIDOS SAGRADOS



El poder de los armónicos es la esencia sagrada de la ciencia del sonido, que manifiesta el principio de vibración. Esta creación está hecha de sonido, todo vibra desde el silencio entonando sus armónicos, sentirlos es fundamental para comprender aspectos de otros niveles de consciencia. 

Desde hace milenios miles de culturas han considerado que cada célula, cada órgano de nuestro cuerpo vibra continuamente con una determinada frecuencia y se ha demostrado que esa frecuencia puede ser modificada a través de otras frecuencias para poder sanar.

Desde el Centro de Yoga, queremos presentarte esta propuesta, trayéndote un taller (teórico-práctico) de Sonidos Sagrados muy interesante, donde podrás conocer más tu voz y modularla para generar sonidos armónicos y aprenderás a utilizar instrumentos sagrados desde la exploración. Puedes traerte tus propios instrumentos (cuencos, campanas tibetanas, gongs, etc.)

Te esperamos este sábado 14 de mayo a las 11h. La aportación a la actividad es de 10€.

Visítanos también en facebook

YOGA AL AIRE LIBRE



¿Eres amante del Yoga, la naturaleza y de las buena compañía? Pues no te pierdas mañana 12 de marzo la sesión de Yoga que haremos al aire libre en el Malecón!

¡Te esperamos en el Centro de Yoga a las 10.00h. Entrada libre, trae ropa cómoda y una esterilla, pero sobre todo ganas de pasar un sábado de relax!


Si quieres estar al tanto de todas nuestras actividades y noticias, también puedes seguirnos en facebook.

GRUPO ABIERTO DE DESARROLLO PERSONAL Y VIDA COTIDIANA




Este próximo sábado 5 de marzo, te invitamos a participar en el Grupo abierto de Desarrollo Personal y vida cotidiana. Temática: "LA FAMILIA" Comenzaremos a las 9.00 con una práctica de Yoga para padres e hijos, haremos un descanso para tomar un tentempié a las 10.30 y retomaremos a las 11.00 con la sesión de Grupo abierto, mientras los más peques disfrutan de actividades paralelas.

¡La entrada es libre y puedes venir acompañado! Te esperamos.


CURSO DE MEDITACIÓN CON PRÁCTICA



CURSO DE MEDITACIÓN CON PRÁCTICAS. 

Vivimos en un mundo que aparentemente está distanciado y fraccionado, nos sentimos solos y aislados de los demás; creemos que no somos capaces de conectar con nuestra realidad interna o mundo interior, pero la realidad es que constantemente estamos unidos.

Para experimentar estas sensaciones, la Meditación nos permite aproximarnos a esa verdad de una forma integral que cambia poco a poco nuestra vida y lo que nos rodea, haciendo que nos conozcamos a nosotros mismos facilitando los conflictos y aportando paz y serenidad a nuestra salud integral.

SESIONES DIRIGIDAS, TODOS LOS MIÉRCOLES DE 20h00 A 21h30.
Más info sobre aportaciones llama al: 968 29 77 16

*Recuerda que todas las aportaciones, están destinadas a mantener el Centro de Yoga en óptimo estado, para que tú te sientas como en casa.

¡Te esperamos!


CLASES DE THAI CHI


¡Nueva actividad en el Centro de Yoga!
CLASES DE THAI CHI

Te esperamos todos los miércoles:
9.00 a 11.00hrs.
20.30 a 22.00hrs.

Infórmate de todo en el teléfono: 968 29 77 16

TALLER DE COCINA VEGANA



Te presentamos el próximo taller de cocina vegana que realizaremos en el Centro de Yoga este 25 de marzo. Todo lo que necesitas es animarte y pasar una tarde muy agradable. Te esperamos a las 20.00hrs.

Aportación: 10€ socios/15€ no socios

CURSO DE MEDITACIÓN EN MURCIA

Te esperamos este 13 y 14 de febrero para disfrutar a través de la Meditación. El curso será en el siguiente horario: Sábado 13 de 9.30 a 14.00 y de 16.00 a 20.30hrs. Domingo 14 de 9.00 a 12.00hrs.

Nuestro invitado, Juan José Abizada lleva recorriendo el camino del silencio a través de España desde hace varios años. Tiene grupos de más de doscientas personas a quien enseña de forma práctica y didáctica seguir el camino de la Meditación.

¿Cómo puedes inscribirte? ¡Es muy fácil! Lo primero que tienes que saber es que el plazo de inscripción es hasta el 6 de febrero. Así que date prisa para no quedarte fuera.

La aportación para SOCIOS es de 30€ si reservas hasta el 6 de febrero, si NO eres SOCIO el precio es de 40€. El pago puedes hacerlo en efectivo y a través del banco. Si quieres la primera opción, sólo tienes que venir al Centro de Yoga y solicitar tu plaza. y te viene mejor hacerlo por cuenta bancaria, estos son los datos que debes recordar:

-Banco: Sabadell/ Titular: GFU/ Concepto: Nombre del participante y Curso de Meditación/Correo electrónico:murcia@redgfu.es
Nº de Cuenta: 00811243760001001505

SEMANA CULTURAL POR LA FRATERNIDAD HUMANA


Como cada año, en la semana del 18 al 24 de enero celebramos:
"La Semana Cultural en conmemoración al fundador de la Institución el Maestre Serge Raynaud de la Ferriere".

Este año, de nuevo queremos contar con tu presencia para que disfrutes con nosotros de todas las actividades.


Empezaremos el lunes 18 a las 20hrs. con una Concentración Tibetana en el Ashram Jardín de Alhama. Su emplazamiento está en la carretera el Palmar- Mazarrón kilómetro 22,8. Pudiendo disfrutar y experimentar la esencia de la meditación consciente.

El martes 19 a las 20hrs. Tendrá lugar en el Centro de Yoga la Reunión abierta que se hace cada año para promover el estudio no sólo de la historia de nuestra Institución, sino también otros temas de índole esotérico. Para celebrar el Centenario del Fundador, las Escuelas Pre-Iniciáticas han decidido homenajear tal fecha con un estudio titulado "LINAJE Y CONCIENCIA HOLÍSTICA". Al finalizar podremos disfrutar de un rico bufet vegetariano-vegano.

El miércoles 20 a las 20hrs. Realizaremos una Sesión de Yoga impartido por una de las Formadoras y Profesoras de esta disciplina más importantes de España. Paloma Zamora, La sesión será de 2 horas así que te recomendamos que vengas preparado con un buen macuto (ropa de gimnasia, neceser de ducha, toalla, cambio de ropa blanca y una sabanita blanca para tumbarte en ella).

Llegamos al ecuador de la semana cultural (jueves 21) y no podemos olvidar que la vida es música. Por eso a las 20hrs, queremos ofrecerte un Concierto de Música Clásica en donde nos sorprenderán con piezas de grandes autores clásicos.

El viernes 22  realizaremos dos actividades. La primera es una Sesión de Yoga que se impartirá a las 19hrs. y después a las 20:30 queremos celebrar a lo grande esta gran semana con música, juegos lúdicos y actuaciones especiales. A demás entre todos vamos a realizar un bufet vegetariano-vegano, por lo que puedes traer un plato para que podamos degustar tu riquísima receta.

El sábado 23 habrá una sesión matutina de Yoga a las 9.00am, así podrás sentir como madrugar puede ser genial.

Y finalmente llegamos al domingo 24 de enero y cerraremos la semana con nuestra disciplina favorita el Bhakti Yoga o Yoga Devocional a las 10.00am; familiarmente le llamamos Antenaje o Ceremonial Cósmico, ya que lo que realizamos es conectar con los aspectos más sutiles a través de la oración, elevando así pues un poquito más nuestra energía. Y finalmente en la tarde a eso de las 18hrs, queremos ofrecerte una sesión de cine forum.

Y todo esto solo para que pases una semana fabulosa con todos nosotros. Recuerda que las actividades son libres y puedes venir acompañado de amigos. 

¡TE ESPERAMOS!
Centro de Yoga Murcia

ACTIVIDADES NAVIDEÑAS


Como cada año, queremos celebrar contigo estas fechas tan especiales y por eso te proponemos que participes con nosotros este próximo sábado 19 de diciembre de nuestras actividades especiales.

Comenzaremos a loas 9:00 con una sesión de Yoga especial navideña, al terminar sobre las 10:30 disfrutaremos de un rico desayuno con zumo, bizcocho, chocolate caliente y mucho más. Después sobre las a las 11:30 realizaremos actividades de integración colectiva y una bella danza del mundo.
¡Las actividades son gratuitas!
Te esperamos
Centro de Yoga Murcia

TALLER DE COCINA VEGETARIANA MEXICANA


TALLER DE COCINA VEGETARIANA MEXICANA

Desde la Asociación Vegetariana Alg@ y en colaboración con el Centro de Yoga Murcia, te traemos este taller de comida mexicana, impartido por Elia de los Ángeles, quien nos va a mostrar todos los tips y mimos para preparar auténtica comida mexicana. Déjate trasportar por los sabores, te aseguramos que no te arrepentirás.

Toda la información la tienes descrita en la imagen. Te esperamos.


CENTROS DE ESTUDIO


¡Y DE NUEVO VOLVEMOS CON LOS CENTROS DE ESTUDIO!
Como sabes cada trimestre te traemos nuevas charlas llenos de vida e ilusión. Recuerda que son gratuitos, variados y para todos los públicos. Te esperamos todos los martes a las 20:00

REUNION ABIERTA CON EL GURÚ JAVIER FERRARA


Ahora tienes la oportunidad de compartir y recibir experiencias con el Gurú Javier Ferrara. No olvidarás esta velada que seguro será enriquecedora.

Te esperamos el lunes 5 de octubre a las 20h00. Recuerda venir relajado y con la mente serena, preparado para asimilar muchas cosas que te ayudarán a entenderte mejor y conectar con tu esencia. Nos vemos, recuerda que la entrada es libre y puedes venir acompañado.



HORARIO DE YOGA PARA AGOSTO


Ya estamos en verano y no por eso dejaremos de sentir... Este mes de agosto estaremos todos los martes y jueves de 19 a 21 practicando Yoga. Si te apetece, apúntate ya!!! Te esperamos.

Centro de Yoga Murcia

TENIDA ABIERTA




El próximo lunes 20 de julio a las 20 horas os invitamos a compartir la tenida abierta DE LA SEMANA MUNDIAL DE LA UNIDAD HUMANA, donde proyectaremos el documental Karma-dharma y compartiremos la puesta en común; al final cena ovo-lacto-vegetariana, si te apetece trae algo para compartir.

 

¡¡¡¡Te recibiremos con refrescante sorpresa!!!!

FIESTA FIN DE CURSO


Este martes 30 de junio cerraremos el curso con una fiesta fantástica, llena de color y alegría; donde podremos disfrutar del Yoga, juegos y animaciones. ¡Comparte con nosotros y trae un plato vegetariano para degustar entre todos!.

Te esperamos a las 21:00

     Si quieres tener la información siempre a mano, visítanos en facebook, es solo un clik!

DÍA MUNDIAL DEL YOGA


  • El Hijo del Hombre es un estado de conciencia natural en sus actos, perfectamente equilibrado en toda actividad; en todo encuentra una profunda Sabiduría, es distinto al común y corriente. El que tiene desarrollado el Kundalini, está seguro de sí mismo en todo momento y todo lugar donde se encuentra, seguro de cuanto dice, seguro que va a realizar lo que él quiere. Por eso, la búsqueda de la VERDAD no se limita a ningún dogma ya que la Enseñanza se da. Nadie debe intervenir en el sendero de nadie.
  •                                                                                   MSHM :. José Manuel Estrada

     Este sábado 20 de junio, experimenta tu propio YO a través de esta hermosa práctica milenaria. Encuentra tu centro y vive la experiencia del Yoga. 
Te esperamos. Centro de Yoga Murcia

CINE FORUM


Desde la Escuela de Yamines, te invitamos a disfrutar de nuestras sesiones de Cine Forum, donde podrás disfrutar de grandes películas, cargadas de mucho contenido, después de cada sesión podremos realizar un coloquio para contar nuestras experiencias con respecto al film.

Te esperamos el próximo lunes 25 de mayo a las 20:30 hrs. para que disfrutes de la excelente película "Orígenes" de Mike Cahill.
¡Entrada libre!

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TALLER POSTRES VEGANOS


Como tuvo tanto éxito el taller "Cómo preparar quesos veganos" hemos querido arriesgarnos a ofrecerles el taller que impartirá de nuevo Linda Italia sobre Postres veganos. Te esperamos el jueves 26 de 20 a 22h. La aportación es de 5€ para los socios y 9€ no socios.

¡Apúntate y aprende a realizar nuevas cosas que te encantarán!


MEDITACIÓN Y DIÁLOGO CON EL GURÚ


Este miércoles 25 de febrero aprovecha para participar en la Meditación con diálogo que dirigirá el Gurú Carlos Moisés Garcia. Te esperamos a las 20:00h.
ENTRADA LIBRE

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TALLER DE EJERCICIOS DE BASTÓN


PRÓXIMA ACTIVIDAD!!!!
Taller de ejercicios con Bastón, una disciplina milenaria que nos mantiene en nuestro centro y fomenta en nosotros la disciplina.

Te esperamos el sábado 7 de marzo de 16h a 20h. En el Centro de Yoga. La Aportación es de 20€

¡Anímate, te esperamos!

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ENCUENTRO DE JÓVENES ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA


 

¡SI TE GUSTA LA NATURALEZA, REALIZAR ACTIVIDADES EN GRUPO, BAILAR, REÍR Y CREES QUE PUEDES APORTAR ALGO MÁS, QUIZÁ ESTA ES UNA BUENA OPORTUNIDAD PARA CONOCER Y APORTAR ALGO DE TI AL MUNDO!

El encuentro tendrá lugar en el Ashram Jardín de Alhama en Murcia, los días 2,3,4,5 de abril, durante todos esos días habrán talleres, actividades varias, menú totalmente vegetariano y buen rollito. 

Recuerda que cualquier duda (aportación, forma de pago, detalles de actividades, etc), puedes preguntarnos directamente a nosotros a través de un mensaje privado al correo veggieyouth@hotmail.com
Si te gusta esta iniciativa. ¡COMPARTE!

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CÓMO HACER QUESOS VEGANOS


¿Te apetece aprender cosas nuevas, mejorar tu saludo y quedar como un@ reina/rey cuando vas a convites?

Pues este es un taller súper chulo para que aprendas a realizar queso VEGANO tú mismo!!

Te esperamos el viernes 20 de febrero a las 20:00h en el Centro de Yoga.

Aportación 6€ socios/9€ no socios
¡TE ESPERAMOS!


SEMANA MUNDIAL PARA LA FRATERNIDAD HUMANA.

Os esperamos a todos del 19 al 25 de enero para compartir con todos nosotros "LA SEMANA MUNDIAL PARA LA FRATERNIDAD HUMANA" en conmemoración al natalicio de Serge Raynaud de la Ferriere, fundador de la Institución. 
Durante toda la semana tendremos actividades especiales totalmente abiertas al público y sin coste alguno. 

A DEMÁS, TODAS LAS CLASES DE YOGA DE LA SEMANA SERÁN A ENTRADA LIBRE Y LAS ACTIVIDADES ESPECIALES SERÁN A LAS 20:00h (MENOS EL DÍA 24 QUE SE REALIZARÁ A LAS 9:00am)

ACTIVIDADES:
LUNES 19: Reunión abierta que han preparado los hermanos de la R. Escuela Unitaria de Murcia. El tema "A.C.H.E" un tema que nos motivará a tomar conciencia de nosotros y emprender el camino del cambio. 
MARTES 20: "Cuentos para sanar y recital de poesía". Recita: Raquel Mengual con Pedrp Garrigo a la guitarra.
MIÉRCOLES 21: Práctica de Yoga (hasta completar aforo). Iparte: Paloma Zamora.
JUEVES 22: Cineforum.
VIERNES 23: Sesión de Meditación. Dirigida por Paloma Zamora.
SÁBADO 24: Práctica matutina de Yoga. Comenzamos a las 9:00am

¡TE ESPERAMOS!

TALLER: BASES CIENTÍFICAS DEL VEGETARIANISMO. ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA


Comenzamos el año con este interesante taller intensivo que nos impartirá el Dr. Vasco Merciadri, sobre las bases científicas del vegetarianismo, allí podremos profundizar más y conocer más de cerca lo que es la alimentación vegana y sus beneficios. El Dr. Vasco nos brindará una charla introductoria el día 27 de febrero en el Centro de Yoga Murcia  que comenzará a las 20h y del 28 de febrero al 1 de marzo estará con nosotros en el Ashram Jardín de Alhama para compartir sus conocimientos durante el taller.

La aportación es solo de 90€ (con un 20% de descuento para los socios), en la cual incluye la estancia, el taller y las dietas veganas. Llama ya e infórmate de todo en el teléfono del Ashram: 968 63 09 09/ 618 096 417.

¡TE ESPERAMOS!

TALLER DE COCINA VEGETARIANA PARA ESTE OTOÑO



¡Brotes en el otoño! tan fresco como la cara de una mujer enamorada!

Desde el Centro de Yoga Murcia y la Asociación Ovo-Lacto-Vegetariana Alg@ de Murcia, queremos dar la bienvenida al equinoccio, invitándote a sentir en tu paladar los sabores del otoño a través del taller de cocina vegetariana que impartirá Tony López (cocinero del Restaurante "Mesón de Juan").

El menú que haremos es el siguiente:

De primero crema de brócoli y almendras
De segundo arroz salteados con col china,
Tofu yakitori y zanahorias asadas a la menta.
Y de postre cookies de chips de chocolate.

No te lo puedes perder!!! Te esperamos este martes 25 de noviembre de 20 a 22h en el Centro de Yoga Murcia. La aportación es de 10€ para socios de Alg@ y 12€ para los no socios.

¡TE ESPERAMOS!

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YUG, YOGA, YOGHISMO, EL YOGA DEL CONOCIMIENTO. ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA


Taller
"YUG, YOGA, YOGHISMO. EL YOGA DEL CONOCIMIENTO"
Imparte: José Planes

"Yug: Unión, Conexión, Unificación.
Yoga: Filosofía Transcendental; un modo de existencia que afronta la solución de los problemas.
Yoghismo: Trabajo de perfeccionamiento Espiritual, que expresa la totalidad y excluye canalizaciones y concepciones incompletas.

Visión global de un sistema de desarrollo ontológico que ayuda a alcanzar y a entender los procesos internos del Ser Humano, a mejorar nuestra ubicación dentro de la sociedad, creada por los individuos/as, y con el Universo infinito, creado por D.I.O.S."

Traer ropa cómoda para la práctica.


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