Formacion de profesores de yoga.
Módulo: acondicionamiento psico-corporal, cadenas musculares.
El pasado 22 y 23 de octubre se realizó en la sede de la GFU este curso impartido por Andrés Montesinos. Los alumnos pudimos disfrutar de una teoría muy reveladora sobre nuestro cuerpo, y como todo en él está conectado. Al entender la existencia de las llamadas cadenas musculares nos dimos cuenta de que todo afecta a todo y nos proporcionó una visión integral de nuestro físico para trabajar con él a partir de ahora de forma mucho más consciente y cuidadosa.Las prácticas fueron muy intensas pero placenteras y agradables, y nos han enseñado cosas tan sencillas como la importancia que tiene desperezarse y estirarse en la cama por la mañana al despertarnos.Agradecemos mucho la aportación tanto del ponente como de los alumnos que acudieron al curso.
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